No dia do combate à gordura no fígado, saiba como evitar a doença

Considerada uma doença silenciosa, a gordura no fígado pode evoluir para quadros graves, como cirrose não alcoólica e até câncer hepático, se não tratada adequadamente. Também chamada esteatose hepática, a condição ocorre quando há um acúmulo excessivo de gordura no órgão.

E o dia 12 de junho, esta quinta-feira, marca o Dia Internacional de Combate à Gordura no Fígado, para conscientizar as pessoas sobre a doença.

Ao contrário do que muitos pensam, o problema não está diretamente ligado ao consumo de alimentos gordurosos, mas sim ao excesso de açúcar na alimentação, que se transforma em gordura no sangue.

A endocrinologista Fernanda Parra explica que cuidados simples podem ser eficazes para evitar a doença, como fazer atividade física diariamente e ter uma alimentação equilibrada. Segundo a especialista, a obesidade e o sedentarismo podem ser um dos fatores de risco.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Hepatologia, uma a cada três pessoas no mundo tem a doença.

Radioagência Nacional